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【健康1+1】除了鸡蛋 7种食物也能补充蛋白质护脑逆转失智

【健康1+1】除了鸡蛋 7种食物也能补充蛋白质护脑逆转失智

除了鸡蛋，这7种食物也能补充蛋白质，护脑逆转失智！你吃对了吗？【健康1+1 JOJO】你知道老年人...

54天前

H-E-B 酸奶产品因未标示杏仁成分而被召回

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H-E-B正在召回Higher Harvest品牌的草莓味不含乳制品的椰子酸奶，原因是这款酸奶可能含...

135天前

颠覆想像猪油入选全球最健康食物前十名

颠覆想像猪油入选全球最健康食物前十名

一份最新公布的全球健康食物排行榜，可能会让你大开眼界。因为除了常见的杏仁、奇亚籽之外，猪油竟然是名列...

153天前

营养专家：为什么这6种食物对皮肤有好处

营养专家：为什么这6种食物对皮肤有好处

饮食对你的整体肤质有很大的影响，让美国知名营养专家、纽约注册营养师来告诉你，为什么这些常吃这几种食物...

196天前

营养师最爱5坚果提醒购买储存5要点

营养师最爱5坚果提醒购买储存5要点

市面上的坚果种类繁多，且有不同的加工方式，究竟该选择哪一种作为日常营养呢？营养师黄苡菱分享她心中前...

327天前

苦尽甘来中加州养蜂业在风雨后待花开

苦尽甘来中加州养蜂业在风雨后待花开

近期的春季暴雨和低温，为中加州的蜂农带来不少麻烦。但风雨过后，百花盛开，养蜂业的前景依然可期。

1125天前

年节零食“坚果”保护心血管、抗癌 3类人要留意

年节零食“坚果”保护心血管、抗癌 3类人要留意

逢年过节，人们都会吃各种坚果并以它来招待亲友，例如花生、腰果、核桃、开心果、杏仁和瓜子。坚果的营养价...

1202天前

缺镁可导致忧郁和糖尿病这类食物镁含量高

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镁的功效是维持心脏和肌肉正常运作、改善消化功能、疏解压力，以及强健骨骼等。人体缺乏镁将引起恶心、疲劳...

1208天前

三大最营养食材第一名是一种坚果

三大最营养食材第一名是一种坚果

如今，营养的食物越来越受到人们重视。为了找了最具营养价值的食材，发表在科学期刊《公共科学图书馆：综合...

1597天前

这些能量饼干既美味又容易制作

这些能量饼干既美味又容易制作

不同类型的食物可以给你提供不同类型的能量。像小甜饼和糖果这样的甜食能给你提供大量的能量，而且非常迅速...

1636天前

【今日加州】8月18日完整版

【今日加州】8月18日完整版

住院数增加州要求医院接收ICU病患；心脏病发后共和党籍奥斯退出特别选举；北加家长集会抗议非法毒...

1727天前

吃了很快入睡！中医：助眠的4种食物和3味茶饮（组图）

吃了很快入睡！中医：助眠的4种食物和3味茶饮（组图）

喝咖啡、喝茶后，大多数人都会觉得提神；而也有一些食物，晚上吃了之后就很容易入睡。以下的4种食物和3味...

2136天前

益寿延年：6种“超级食物”为健康加分(组图)

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我们每天的生活离不开饮食，吃对食物让你吃进“健康”！推荐给大家6种超级食物，为你的健康加分，益寿延年...

2161天前

杏仁营养价值高 DIY料理享受天然原味（多图）

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杏仁，又称薄壳杏仁、美国大杏仁，是世界上最受欢迎的坚果之一。根据美国农业部的数据，自1980年以来...

2332天前

港式杏仁茶家庭简单做法（视频）

港式杏仁茶家庭简单做法（视频）

港式蛋白杏仁茶、杏仁露糖水，可养颜、润肠。张妈妈教家庭简单做法，以下介绍有中英文翻译，试试吧。 Ma...

2931天前

杏仁风味草莓蛋糕家庭简单做法（视频）

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生日或各种派对做这个草莓蛋糕就很合适了，美味、做法简单，在家就可以做啦，是杏仁风味的哦。 straw...

2983天前

每天吃25克坚果可有效抗老稳血糖（视频）

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坚果对身体有益处，坚果中的脂肪不容易造成体脂肪囤积。日本庆应义塾大学医学部教授井上浩义认为，每天吃2...

3020天前

每天一把杏仁果打击老花、身体胆固醇

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根据庆应义塾大学医学部教授井上浩义研究，只要每天吃一把杏仁果，就能有效预防老花眼！庆应义塾大学医学部...

3120天前

坚果减肥、降血脂每天吃这个量最好

坚果减肥、降血脂每天吃这个量最好

一般来说，食物纤维量愈高，GI值（升糖指数）相对较低，坚果类食物就是拥有丰富非水溶性膳食纤维的“低G...

3128天前

厨娘香Q秀：南瓜籽&杏仁芝麻海苔薄烧

厨娘香Q秀（261）：南瓜籽&杏仁芝麻海苔薄烧：今天我们要做的海苔薄烧是杏仁口味跟南瓜籽口味...

3905天前

厨娘香Q秀：杏仁酥糖

厨娘香Q秀（218）杏仁酥糖：坚果烤熟后等候均温，才能与糖浆均匀拌合。

4280天前