过年大鱼大肉怎么办？营养师教你用“去油的菜”救回体重、血脂和血糖！【营养师 蔡宜方｜健康1+1 Jo...

80岁阿嬷吃地瓜叶 一肝癌指数从4925降回5.3；地瓜叶改善肝功能 注意三风险；脂肪肝是肝癌前兆 ...

两位80岁阿嬷的检查结果让所有人惊呆：原本不愿开刀，只喝地瓜叶＋苹果＋洋葱的果菜汁，再搭配简单饮食调...

3类地瓜都富含多酚 抗氧化能力强；地瓜的2种营养素 可助控制血糖；地瓜叶是蔬菜 抗氧化、护眼；超级食...

地瓜叶热量每百克有30大卡，被称为超级食物！那麽你知道地瓜叶可以天天吃吗？地瓜叶功效有哪些？食用地瓜...

养生讲究医食同源，生活中常见的蔬菜就有强身健体的效果。地瓜叶（蕃薯叶）和龙葵这两种养生的深绿色蔬菜...

无论是地瓜、地瓜叶，在早期的年代都与贫困的生活经历绑在一起：地瓜叶在台湾早期是用来喂猪的猪食，又被叫...

地瓜叶生命力旺盛，只要一块空地就能让它生生不息地繁殖生长，而其营养价值更是得到了很多国家的认同，并将...

餐桌上，60多岁的宋女士夹了一口地瓜叶，同时嘱咐孩子多吃一点，说它很营养，“以前用这喂猪，猪都养得白...

地瓜叶，过去在台湾是养猪的主要食材，记得小时候住乡下，妈妈会养2只猪补贴家用，我们都要帮忙切地瓜叶及...

地瓜叶加上蒜香搭配，香气满满真的好美味，而且地瓜叶抗氧化，对身体健康很有益，一起试试看吧。 材料：地...

地瓜叶美味又健康，上次介绍台湾大妈买了一把地瓜叶，叶子用来炒菜了，她把地瓜叶的茎留下来发根准备用于种...

今天来跟台湾大妈种地瓜叶，她种的菜总是吃不完，春天正是种植的好季节，我们来好好学习吧。 大妈说跟着她...

大家都知道洗涤蔬菜能减少农药残留，避免摄入有害的化学物质。一般认为蔬果外皮容易附着农药或微生物，要削...

近年来，在欧美、日本、香港等地，用蕃薯叶（也称地瓜叶）制作的食品摆上了酒店、饭馆的餐桌。根据研究表明...