吃饭太快，竟吃出失智与肠躁？咀嚼少＝失智风险暴增：牙齿状况牵动脑、肠健康！【神经内科医师 林邵臻｜健...

“长寿饮食密码”50岁后必修课！专家建议吃4餐对身体最好！ 年过50，身体开始亮红灯？你是不是也开始...

拜登在其盟友媒体宣布他“当选”总统后，曾宣称将努力追求国内的团结。但是最近，他家养的狗揭露了他的虚伪...

随着进入高龄化社会，老人家们如何延缓退化与失智症？研究发现，咀嚼能力和脑部退化有着关联性，咀嚼功能越...

台湾前总统李登辉今年2月在喝牛奶时呛到，引发吸入性肺炎并送医治疗。他本身有多重慢性病，抵抗力弱，住院...

咀嚼有助口腔健康！口腔照护协会医师推广“检、刷、线、嚼”爱牙四守则，呼吁定期检查、刷牙、用牙线、咀嚼...

根据统计，台湾有高达六成人口有咬合不正问题，接受专业矫正的人口却仅有6.4%。有的人常常莫名头痛、肩...

从小就知道细嚼慢咽有益身体健康，但现代人生活步调紧凑，吃饭时总是囫囵吞枣。日本东京工业大学研究所社会...

细嚼慢咽会让餐后血糖值和中性脂肪值比较不容易上升。在中性脂肪的数值上，比起只咀嚼了5次，咀嚼了30次...