【新!唐!人:北京時間2025年07月18日訊】傑奎琳‧史坦（Jacqueline Stein）是一位專業清潔人士，經營著一家清潔整理公司，近日她向南方生活網（Southern Living）介紹了清除家中霉菌（黴菌）的方法。
史坦表示，許多專業人士建議不要使用漂白水去除霉菌，因為它無法從源頭殺死細菌，反而可能導致霉菌再次生長。 「務必謹慎選擇產品，做好研究，或諮詢霉菌專家。」她建議使用以下方法：
方法一：用醋
1. 將未稀釋的白醋裝入噴霧瓶中。
2. 將醋噴灑到發霉的表面，確保完全覆蓋。在牆縫或小角落等醋容易滴落的地方，可以用紙巾蓋住。
3. 讓醋靜置至少一個小時以殺死霉菌。
4. 用刷子或海綿擦洗該區域以去除霉菌。
5. 用水沖洗該區域並徹底擦乾。
1. 將 3%的過氧化氫倒入噴霧瓶中。
2. 噴灑到發霉的表面。
3. 讓過氧化氫停留10分鐘以殺死霉菌。
4. 用刷子或海綿擦洗該區域以去除霉菌。
5. 用水沖洗該區域並徹底擦乾。
Green Design Center創始人安迪佩斯 (Andy Pace) 建議，清潔時戴上口罩和護目鏡，以防止任何受干擾的霉菌孢子在家中四處傳播。
「要知道霉菌有一種天然防禦機制，當表面受到干擾時，就會釋放孢子」，佩斯解釋。 「這些孢子會在家裡四處傳播，日後造成更多問題。」
他建議，用塑料布將需要清潔的空間封閉起來，以防止霉菌孢子在家中四處傳播。在房間裡打開空氣淨化器也會有幫助。
有些霉菌很容易發現並清除，只要目視檢查淋浴牆和水槽底座等容易滋生霉菌的區域即可。
而有些霉菌則可能肉眼不可見，也難以清除。 佩斯表示，其他情況，例如窗戶和屋頂漏水，則更為複雜，需要專業人士的協助。
根據美國疾病管制與預防中心（CDC），接觸霉菌會導致氣喘、眼睛發紅或發癢、鼻塞，甚至皮膚刺激等問題。此外，哮喘患者或對霉菌過敏的人也可能對此產生不良反應。
佩斯表示，由於霉菌在戶外自然存在，因此家中不可能完全檢測不到霉菌。不過，如果定期檢查水管道是否有洩漏、確保暖通空調系統維護得當，以及將室內濕度保持在 50%以下，可以最大程度地減少或消除霉菌在室內的滋生。
確保浴室、廚房和其他潮濕區域的通風良好。 「淋浴時，務必打開浴室的風扇，並在淋浴後至少保持30分鐘，」史坦說。 「保持浴室門或窗戶敞開也有助於通風。」
（記者金晶編譯報導/編輯：林清）
